Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 53,01g | Carbh: 155,43g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Fukumi Beras Porang. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Rasa Telur Asin, Naraya Snek Muruku Rasa Ayam Pedas, Tricks Bulgogi Baked Crisps. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alindri Puspitasari
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