Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2423 kcal
|
Grasa: 135,24g | Prot: 90,26g | Carbh: 210,01g.
Desayuno: Фабрика Имени Крупской Драже Белочка Фундук в Молочном Шоколаде, Ближние Горки Сервелат Гурман, Жирные Сливки, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Вкустер Салат с Пекинской Капустой. Almuerzo: Беляш, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Хворост, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ближние Горки Сервелат Гурман, Вкустер Салат с Пекинской Капустой, SPAR Картофель Жареный. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Дюшес, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Рот Фронт Карамель Дюшес. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мурзик89
|