Diario de Alisawas, 06 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2024:
1825 kcal Grasa: 84,23g | Prot: 86,56g | Carbh: 173,82g.   Almuerzo: Cucumber, Перец Болгарский, Rimi Olas, Maxima Tomāti, Lidl Swirl with Greek Feta. Cena: Doritos Чипсы, Rimi Olas, Lidl Swirl with Greek Feta. Pasa Bocas / Otros: Džiugas Cietais Siers, Перец Болгарский, Cucumber, Maxima Tomāti, Грудка Терияки По-Пушковски. más...
1869 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alisawas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.