|
I like it 🥰
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 77,22g | Prot: 81,58g | Carbh: 191,05g.
Desayuno: Миндаль, Кофе с Молоком, Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Almuerzo: Холодный Кофе со Сливками, Roshen Шоколадный Батончик, Orbit Жвачка, Агромол Сир Солоний Зі Сметаною Та Вершками , Агромол Йогурт с Пробиотиками Авокадо-Шпинат-Лен. Cena: Orbit Жвачка, Миндаль, Творог 5%, Галичина Йогурт Безлактозный. Pasa Bocas / Otros: Корисна Кондитерська Батончик Фитнес, Кофе с Молоком, Агромол Йогурт с Пробиотиками Авокадо-Шпинат-Лен. más...
|
|
2937 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin77757
|