Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 77,26g | Prot: 78,88g | Carbh: 61,65g.
Desayuno: Iberica Маслины с Косточкой, Пятерочка Помидоры, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брюс Ли Китайский Жареный Рис, Сладкий Красный Перец. Cena: Iberica Маслины с Косточкой, Оливковое Масло, Natura Смесь Семян, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalyasafyanowa
|