Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 86,98g | Prot: 106,52g | Carbh: 214,53g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Сыробогатов Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Тостовый. Almuerzo: Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Яблоко, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клементины, Домашний Вкус Холодец Домашний, Сметана 15%, Морковь, Сдобушка Пельмени Свино-Говяжьи. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|