Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 85,69g | Prot: 77,00g | Carbh: 90,50g.
Desayuno: Альметте Творожный Сыр с Халапеньо, Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые, Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые, Сало. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр с Халапеньо, Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые, 4 Сезона 8 Овощей , Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Cena: Мандарины, Мираторг Карбонад Свиной, Сыр-Бор Сыр Российский, Ржаные Хлебцы, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Экомилк Сыр Творожный, Ржаные Хлебцы, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Norven Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Global Village Огурцы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия42
|