Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 106,16g | Carbh: 192,77g.
Desayuno: Ополье Молоко 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ратибор Варенье Вишневое, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Almuerzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Макароны, ВкусВилл Биточки с Сыром. Cena: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Помело, Слобода Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina1939
|