Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3594 kcal
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Grasa: 80,49g | Prot: 158,68g | Carbh: 527,39g.
Desayuno: Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Basmati-Reis. Cena: Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ESN Maltodextrin, Äpfel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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