Diario de LilaZeiten, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
1957 kcal Grasa: 107,75g | Prot: 88,96g | Carbh: 158,74g.   Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Roi De Trefle Brie, Cucina Mozzarella Minis, Cocktailtomaten, Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Aldi Gouda Jung in Scheiben, REWE Bäcker Brötchen, Nougatring. Cena: Döbbe Apfelstreifen , Milchkaffee, Magerquark, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Choceur Riesen Schoko Küsse. más...
421 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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