Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 54,91g | Prot: 104,32g | Carbh: 145,69g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Fit And Joy Батончик Протеиновый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Красное Яблоко. Almuerzo: Чай, Fit And Joy Батончик Протеиновый, Горчица, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Cena: Черная Смородина, Fit And Joy Батончик Протеиновый, Чай, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darya_Myag
|