|
В Новый год с новым весом😅 возвращаюсь к нормальному питанию 🫠
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
582 kcal
|
Grasa: 20,66g | Prot: 36,70g | Carbh: 63,89g.
Desayuno: Вкус Хлеба Фитнес, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Nutella Шоколадная Паста, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка с Овощами, Чай с Молоком, Булгур (Вареный). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aizhanatt
|