Diario de ЧудоКсю, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
1468 kcal Grasa: 75,47g | Prot: 84,67g | Carbh: 111,90g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сырники в духовке. Almuerzo: Вязанка Колбаса Сливушка, Гороховый Суп, Простоквашино Сметана 15%, Каневской Райпотребсоюз "Хлеб Сила". Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сыр Российский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
240 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЧудоКсю


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.