Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 17,86g | Prot: 57,17g | Carbh: 96,56g.
Desayuno: Chia Seed. Almuerzo: Sagu, Pop Mie Kuah Pedes Dower, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Putih Telur, Putih Telur Matang. Cena: Putih Telur Matang, Telur Ceplok, Nasi Putih, Sambal Udang, Sayur Campuran. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Pisang Mas, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwip20828
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