Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 93,46g | Prot: 65,34g | Carbh: 270,47g.
Antes del Desayuno: Limoncello, Banana, Ugurlu Baklava. Desayuno: Tramezzino (Calorie.It), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Después del Desayuno: Crostata alla Frutta, Zucchero, Tè Limone. Onces: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan, Caffè Espresso. Almuerzo: Viva la Mamma Mezzi Paccheri Pomodoro e Mozzarella, Milk Kefir, Vino Rosso da Tavola. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivan22041983
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