Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 109,44g | Prot: 111,19g | Carbh: 147,35g.
Almuerzo: Mischkornbrot, Pflanzenöl, Olivenöl, Fleisch, Ei, Myprotein Whey Protein Plus. Cena: Dovgan Kayseri Manti mit Rindfleisch, Naturjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Kinder Pingui. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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