Diario de Antogoodfellas, 09 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
2191 kcal Grasa: 120,47g | Prot: 76,32g | Carbh: 202,21g.   Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Inalpi Burro Chiarificato, Zero Glutine Pasta di Riso. Cena: Patata Americana, Scotti Crackers di Riso, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Classica, Ricotta (Latte Intero), Caffè Decaffeinato, Eridania Zucchero di Cocco Integrale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Scotti Crackers di Riso, San Daniele Prosciutto Crudo. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

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