Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 59,54g | Prot: 64,09g | Carbh: 174,34g.
Desayuno: Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ, Чай с Лимоном и Сахаром, Лечо, Яйцо. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная , Бургер Кинг Наггетсы (5). más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Я моё Счастье
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