Diario de k.nemchilova, 09 ene. 24

73
81
102
55,5
ВСЕ!! Турутурутупу 😀
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
1548 kcal Grasa: 51,63g | Prot: 97,05g | Carbh: 126,38g.   Desayuno: Огурецы Сладкого Рассола, Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Энержи Драйн Эффект. Almuerzo: Яйцо, Черкизовский Сальчичон, Пармезан Сыр, Энержи Драйн Эффект, Огурецы Сладкого Рассола, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Cena: Stella Artois Пиво, Maggi Листы для Жарки, Виктория Помидоры по-Украински, Barilla Макароны Вареные . Pasa Bocas / Otros: NL International Коллаген, Energy Life Батончик «Карамель и Воздушный Рис». más...
1951 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de k.nemchilova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.