Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 49,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 60,79g | Prot: 76,45g | Carbh: 217,70g.
Desayuno: Milsani Deutsche Markenbutter, Hofburger Creme Leicht Schmelzkäse, Aldi Mehrkornbrötchen, Rettich, Möhrensalat, Cocktailtomaten, Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: Caotina Kakao Original, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, ALDI SPORTS Protein Riegel. Cena: Gut & Günstig Pita Taschen, Krautsalat, Zeus Zaziki, Gyros. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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