Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2750 kcal
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Grasa: 110,72g | Prot: 96,43g | Carbh: 350,08g.
Desayuno: Walnüsse, Getrocknete Feigen, Frisch Gepresster Orangensaft, Tomaten, Ja! Würfelzucker, Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch, Doppelherz Omega-3, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Ener Bio Ingwer Shot, Banane, Türkisches Fladenbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Olivenöl, Reis Pilaw, Kartoffelsuppe. Cena: Orangen, Tomaten, Türkisches Fladenbrot, Gekochtes Ei, Kartoffelsuppe, Manako Schwarzkümmelöl. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bratan96
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