Diario de Катриния, 09 ene. 24

Всем доброго времени суток)
что ж, я пошла на второй заход!)
на контроле:
- чистое питание
- сон
- жизнь в моменте
вызов на месяц, а там поглядим)
в планах до мая постройнеть до 63-64 и подтянуться.

77 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

272 kcal

Grasa: 14,80g | Prot: 14,35g | Carbh: 20,97g.   Desayuno: Победа Шоколад Сливочный , Желтый Сладкий Перец, Комо Сыр Пошехонский 45%, Царь Геркулес, Омлет или Яичница. más...

291 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...