Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 49,85g | Prot: 150,32g | Carbh: 223,72g.
Desayuno: Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Cappuccino, TiP H-Vollmilch 3,5%, Honig, Salatgurke, K-Classic Putenbrust Natur, K-Classic Maasdamer Light, Kaufland Kernige Haferflocken. Almuerzo: Cocktailtomaten, Gemüse Grillen, Hähnchenbrustfilet, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Apfel, Banane, Schokoliebe Edel-Zartbitterschokolade 81%. más...
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Peso Histórico de kostja.f
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