Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 110,59g | Carbh: 256,12g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Самокат Запеканка Творожная, Creative Kitchen Тепаньяки с Курицей, У Палыча Борщ Домашний. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Столбушино Малина Томленая с Медом, Травами и Пряностями, Квашеная Капуста, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Размарином. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|