Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 81 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 175,49g | Carbh: 281,59g.
Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Perdigão Salsicha Hot Dog, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Cereja Fresca. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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