Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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487 kcal
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Grasa: 17,55g | Prot: 52,27g | Carbh: 27,13g.
Desayuno: Cúrcuma Pura, Gengibre em Pó, Suco de Limão. Almuerzo: Frango Desfiado, Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iogurte Integral. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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