Diario de Anastas'ya, 07 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2024:
1370 kcal Grasa: 46,01g | Prot: 99,94g | Carbh: 132,19g.   Desayuno: Хлебная Мануфактура Хлеб Швабский, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Almuerzo: Kinder Конфеты из Молочного Шоколада с Молочно-Ореховой Начинкой , Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная. Cena: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Клементины, Vитамин Итальянская Смесь, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
1862 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastas'ya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.