Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 62,59g | Carbh: 176,67g.
Desayuno: Marmellata di Fragole, Banana, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Lenticchie Cotte, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Integrale, Coop Filetti di Sgombro in Olio di Oliva (28%) Sgocciolato. Pasa Bocas / Otros: Grissini Semplici, Esselunga Mandorle Sgusciate, Certossa Tarallini Multicereali. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MillyCola
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