Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 65,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
3735 kcal
|
Grasa: 20,86g | Prot: 117,34g | Carbh: 823,78g.
Desayuno: Bananas, Bananas. Almuerzo: Baby Spinach, Tomatoes, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Potato (with or Without Peel), Onions, Minced Garlic, Sweet Potato. Cena: sourdough raisin bread by MJK, sourdough raisin bread by MJK, Barilla Whole Grain Rotini, sourdough raisin bread by MJK, sourdough raisin bread by MJK. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michael john
|