Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 74,70g | Prot: 82,99g | Carbh: 173,97g.
Desayuno: Milky Way Minis, не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками, Яйцо, Арла Сыр Арла Натура Light, Брокколи, Цветная Капуста, Дымов Колбаса Балыковая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Gold Kili Матча Латте. Almuerzo: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Цветная Капуста, Брокколи, Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: ВкусВилл Какао-Напиток без Добавления Сахара, Rossini Страчателла, Сахар, Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Грибной Стартер. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anasta_30si
|