|
В новом году стартую с весом 70.5. Для меня было страшно увидеть снова первую цифру 7.
Ну что, снова мини цель - 65 и вернуть спорт хотя бы 2 раза в неделю, так как качество тела оставляет желать лучшего.
А вы как после оливьешки и холодца? много у кого плюс?
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|