Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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135,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 55,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 182,22g | Carbh: 187,29g.
Almuerzo: All Gold Light Tomato Sauce, roasted chips, Garden salad, Chicken Drumstick Meat and Skin . Cena: Garden salad, potato salad, SweetCorn tart, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Brandy and coke zero, Coffee, Tasty Treats Cheezy Bites, Amajoya Sugar Free Butterscotch Candy, Trigz Crunchy Popped Chips, Biltong. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lientjie101
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