Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 30,86g | Prot: 101,82g | Carbh: 87,43g.
Desayuno: Варенька Варенье Абрикос, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Белковые Блины в Блендере, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Помидоры, Рис Отварной, Форель на Гриле. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Вафли Яблочные Артур. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Протеиновый Батончик Лимонный в Молочном Шоколаде, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|