Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 52,97g | Prot: 62,99g | Carbh: 174,12g.
Desayuno: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Активиа Актибио, SPAR Лук Маринованный, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно". Almuerzo: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. Cena: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хохланд Творожный Сыр, Гарнец Крахмал Картофельный, Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба, Красная Цена Сливочное Масло, Вязанка Ветчина Филейская. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Элитный 75% Какао. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areshka74
|