Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 56,96g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. Almuerzo: Daun Singkong, Ikan Cakalang, Oseng Tahu, Nasi Putih. Cena: Roti Gandum, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Jamur Pedas. Pasa Bocas / Otros: Kue Lapis, Pastel, Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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