Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 124,65g | Prot: 88,70g | Carbh: 76,24g.
Desayuno: Окей Сало Соленое , Global Village Оливки без Косточек, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Fiber+Psyllium , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макароны Отварные, Филе Индейки. Cena: Сибирская Клетчатка Fiber+Psyllium , Natura Смесь Семян, Минтай Запечённый, Тыквенные Семечки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Свёкла Сырая, Квашеная Капуста. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iEugenius
|