Diario de mellicom, 07 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
141,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 41,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2024:
1373 kcal Grasa: 27,18g | Prot: 110,35g | Carbh: 176,05g.   Cena: Kühne Salata, Gewöhnlicher Feldsalat, Arla Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Brokkoli pasta. Pasa Bocas / Otros: Alpro Vanille. más...
5572 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Elíptica - 1 hora, Garmin - 19 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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