Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 60,85g | Prot: 40,81g | Carbh: 156,54g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Пирожок с Капустой, Пирожок с Мясом. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de trntlao (176)
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