Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 90,80g | Prot: 121,35g | Carbh: 128,14g.
Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Салат с капустой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, МКС Молоко 5%, Помидоры. Almuerzo: МКС Молоко 5%, Global Village Опята Маринованные , Рыбные котлеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Cena: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Гречка на Воде. Pasa Bocas / Otros: МКС Молоко 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Творожная запеканка. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innusy@
|