Diario de 55 Chevy, 03 may. 15

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huh, I didn't I lost last week but I did. :)

80,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2015:

369 kcal

Grasa: 8,25g | Prot: 47,67g | Carbh: 26,27g. Desayuno: Cauliflower, Ideal Protein Chocolate Drink Mix. Almuerzo: Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Minced Garlic, Water. Cena: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome! Keep going!

03 may. 15 por el miembro: Dolly Dietitian

Thanks so much Dolly Dietitian. I'm doing the Ideal Protein life style. First time in years I have consistently taken off the weight and now increased my weight. I'm loving the new me and I haven't even reached my goal yet.

05 may. 15 por el miembro: 55 Chevy


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