Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 65,57g | Prot: 42,14g | Carbh: 101,27g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Leinöl, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Meßmer Brennesseltee. Almuerzo: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Heinz Tomato Ketchup Light, Gut & Günstig Apfelschorle, Popp Delikatess Mayonnaise , Beckers Frikandellen, Gourmet Finest Cuisine Kartoffel-Sesambällchen. Cena: Brunch Balance 15% Fett, Zitterwälder Original Eifeler Dreikornschnitte. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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