Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4838 kcal
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Grasa: 184,18g | Prot: 238,58g | Carbh: 536,50g.
Desayuno: Aldi The Wonder Cevapcici , Rosenkohl. Almuerzo: Penny Markt Pommes Frites , Ja! Junge Erbsen, Edamame, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Mein Veggie Tag Vegane Schnitzel Klassik, The Wonder Hack, Jasmin Reis Gekocht, Junge Erbsen, Passierte Tomaten, Süßkartoffel, Blumenkohl. Cena: Apfel, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper, Food For Future Vegane Baconwürfel, Kürbiskernprotein 60%, Kakaonibs, Dinkel Gepufft, Pea Protein Isolate, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Koro Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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