|
Результат вечернего перекуса дал о себе знать) + на весах) Но главное, это продолжать идти вперёд, а не зацикливаться на одном промахе. Дорогие, идите к своей цели не быстро, а осторожно🤍
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
412 kcal
|
Grasa: 14,57g | Prot: 10,24g | Carbh: 59,10g.
Desayuno: Био Баланс Кефирный 0%, Greenfield Зеленый Чай, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Fin Carre Белый Шоколад. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|