Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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167 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 52,22g | Prot: 82,42g | Carbh: 99,74g.
Desayuno: Snowflake Wheat Bran, Jungle Oats, Boiled Egg. Almuerzo: Broccoli Salad, White Rice, Cooked Pumpkin (from Fresh), Chicken Breast Meat. Cena: Eskort Smoked Vienna, Scrambled Egg , Toasted White Bread. Pasa Bocas / Otros: Freshpak Green Tea, Bonaqua Pump, Bonaqua Pump. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jon-jay
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