Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2015
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 56,31g | Carbh: 156,05g.
Desayuno: Jajko, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny, Indykpol Parówki Ulubione, Zielona Herbata. Almuerzo: Banan, Jabłko. Cena: Tesco Ryż Brązowy, Pierś z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Wiórki Kokosowe. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
P90X - 30 minutos, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de funia2015
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