Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2015
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 33,82g | Prot: 61,91g | Carbh: 65,54g.
Desayuno: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 지방 감소 카푸치노, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 사과. Almuerzo: 낫토, 지방 감소 카푸치노, 방울 토마토, 삶은 계란, 사과. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|