Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 61,60g | Carbh: 165,84g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1), Frisian Flag Susu Swiss Chocolate. Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Cena: Sari Roti Roti Tawar (1), Dancow Fortigro Full Cream, Bubur Kacang Hijau, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de inibiii
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