Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 54,69g | Prot: 72,57g | Carbh: 113,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Сочник, Жар Свежар Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Шашлык из Баранины, Зеленый Лук, Квашеная Капуста, Почти табуле. Pasa Bocas / Otros: Good Food Манго Сушеное, Миндаль Миндаль Жареный, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|