Diario de nastya_nikitina_19, 06 ene. 24

Рост 163-165 где-то
Но вес ниже 40 на мне больше 2х дней не держится
Моментально отлетает к 43, хотя я ем итак, как птичка и постоянно голодная на 1250-1350 ккал
Ну неужели на 1000 есть..,
39 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2024:
1285 kcal Grasa: 54,36g | Prot: 47,32g | Carbh: 151,05g.   Desayuno: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Кофе. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Щавелевый Суп. Cena: Лук, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Meller Банан, Bombbar Кранч Ваниль Чизкейк , Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastya_nikitina_19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.