Рост 163-165 где-то Но вес ниже 40 на мне больше 2х дней не держится Моментально отлетает к 43, хотя я ем итак, как птичка и постоянно голодная на 1250-1350 ккал Ну неужели на 1000 есть..,
|
39 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 54,36g | Prot: 47,32g | Carbh: 151,05g.
Desayuno: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Кофе. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Щавелевый Суп. Cena: Лук, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Meller Банан, Bombbar Кранч Ваниль Чизкейк , Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. más...
|
peso estable
|