Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 29,29g | Carbh: 80,90g.
Desayuno: Biotrust C8 MCT Oil Powder, Organika All-in-One Enhanced Collagen Protein with Greens & Probiotics, Coffee. Almuerzo: Apples, Hard-Boiled Egg. Cena: Costco Butter Croissant, Moe’S Arctic Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Wholly Guacamole Guacamole , Celery , Carrots . más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Step aerobic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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